Мастер-группа
От стресса к Нирване
за 4 шага
От стресса к Нирване
за 4 шага
Терапия для уставшей мамы
Программа, которая помогает не задохнуться в быту, остановить «день сурка» и выйти на новый уровень понимания причин поведения ребенка и своих реакций.
Программа, которая помогает не задохнуться в быту, остановить «день сурка» и выйти на новый уровень понимания причин поведения ребенка и своих реакций.
Регистрируйтесь сейчас и в подарок получите чек-лист «ТОП-5 ошибок в воспитании»
Добро пожаловать в Мастер-группу,
специально созданную для уставших мам,
которые хотят изменить свою жизнь,
стать счастливыми и уверенными в себе.
Вот что вы получите, присоединившись к нам:
специально созданную для уставших мам,
которые хотят изменить свою жизнь,
стать счастливыми и уверенными в себе.
Вот что вы получите, присоединившись к нам:
1
Вы освободитесь от чувства вины и раскаяния, которые мучают вас после срывов на детей.
Вы научитесь быть спокойными и контролировать свои эмоции.
Вы научитесь быть спокойными и контролировать свои эмоции.
2
Ваша энергия и вдохновение вернутся к вам.
Вы больше не будете чувствовать себя измученными и усталыми.
Вместо этого, вы будете полны энергии и готовы справиться с любыми вызовами.
3
Вопрос "Когда же это кончится?!" больше не будет вас беспокоить. Вместо этого, вы будете получать удовольствие и радость от воспитания своих детей.
4
Вы перестанете испытывать апатию и растерянность.
Ваша жизнь станет интересной и увлекательной, полной новых возможностей.
Ваша жизнь станет интересной и увлекательной, полной новых возможностей.
Нет энергии, нет времени, нет сил
Пройдя через 4 шага от стресса к Нирване, вы получите еще больше:
Вы полюбите свою жизнь заново и будете готовы сделать ее такой, как вы хотите. Если вам не удастся полюбить ее, вы все равно будете иметь силы и желание изменить ее.
Вы научитесь управлять своим временем и энергией.
Вы поймете, куда они уходят и научитесь избегать потери энергии.
Ваши отношения с мужем, детьми, свекровью и окружающими людьми станут крепче.
Вы научитесь строить гармоничные отношения с окружающими.
Вы поймете причины ваших срывов, криков, негативных эмоций и научитесь
управлять ими.
Вы будете контролировать свое состояние и эмоции.
Вы лучше узнаете себя, свои истинные желания и скрытые возможности.
Это сделает вас более уверенной в себе женщиной и мамой.
Вы обретете поддержку и присоединитесь к сообществу активных, прогрессивных мам с общими интересами и ценностями. Здесь вы найдете единомышленников и друзей
Программа мастер-группы
- Я в стрессеЧто не так? Когда это кончится? Как все это изменить?
Если ты задаешь себе эти вопросы – ты в правильном месте.
И на этом занятии мы с тобой поймем
- что не так сегодня, куда ты хочешь прийти и какой результат получить
- какие твои действия привели тебя в эту точку и что делать, чтобы все было так, как нужно тебе.
Результаты:
Определишь свою точку стресса и точку Нирваны, построишь маршрут от одной к другой.
Признаешь негативные состояния и автоматические реакции, которые разрушают тебя и твои отношения с детьми.
Наполнишься энергией.
Захочешь обнять детей и мужа.
Погрузишься в глубокую медитацию, воссоединишься со своей внутренней силой и красотой. - Стресс отступаетМы обнаружили и признали, что в твоей жизни не так, и от чего бы ты хотела избавиться.
Ты знаешь чего хочешь, и как хочешь себя чувствовать.
Начинаем избавляться от того, что нам мешает жить и радоваться.
Результаты:
Поймешь причины реакций, за которые себя винишь.
Определишь свой психологический возраст, который влияет на поступки и чувства сегодня.
Узнаешь технику, которая даст возможность увидеть своего ребенка другими глазами. Ты удивишься ;) - Нирвана близкоОчень близко! Потому что ты получишь ответы на вопросы, которые отнимают у мамы больше всего энергии и лишают легкости жизни. Ведь какими бы успешными мы не были, когда нет лада в отношениях с детьми – все не в радость.
Результаты:
Получишь инструкцию по применению к своему ребенку
Освоишь крутые фишки воспитания
Станешь уверенной в себе и своих методах воспитания мамой Научишься решать вопросы с истериками ребенка и мужа быстро и легко
Узнаешь, как обозначить свои границы, сохранив отношения, уважение и мир
Как выйти из конфликта, сохранив достоинство и нервы
Определишь свой стиль воспитания. - Я в нирванеПоздравляю ты в Нирване! Ты полна энергии, знаний и энтузиазма жить свою прекрасную жизнь.
Ты знаешь и чувствуешь себя и свою внутреннюю опору.
Самое время создать стратегию твоего движения вперед, к твоим целям.
Результаты:
Ты уверена в себе и своих действиях
Ты четко понимаешь, что забота и внимание к себе – это основа здоровой семьи и залог прочных отношений на долгие годы
Ты легко решаешь любые ситуации в отношениях с детьми, мужем, свекровью, мамой
Ты знаешь, как вернуть себе ресурсное состояние
У тебя на руках дорожная карта движения к своей удивительной жизни, полной вдохновения, творческих идей, времени и желания.
Ты любишь свою жизнь!
Мастер-группа
"4 шага от стресса к Нирване”- это
4 прямых эфира-встречи с экспертом продолжительностью 1.5-2 часа.
Мы глубоко разбираем тему встречи, отрабатываем техники, состояния, причины, которые влияют на нас и получаем инструменты для работы с ними.
Мы глубоко разбираем тему встречи, отрабатываем техники, состояния, причины, которые влияют на нас и получаем инструменты для работы с ними.
Встреча-игра “Мама в Нирване”. Это приключение, обучение, инсайты и быстрый способ решения сложных задач.
Проработка жизненных ситуаций, связанных с вашими детьми и окружением в игровом формате.
Проработка жизненных ситуаций, связанных с вашими детьми и окружением в игровом формате.
Нирванки - внутренняя валюта. За выполненные домашние задания вы получаете Нирванки, которые, по окончании обучения, можете потратить на покупку любого продукта или продолжить обучение.
Дружественный чат для общения, создания позитивного окружения и поддержки в Телеграм.
Обучение закончится, а друзья останутся на долгие годы. Доступ к чату сохранится после окончания обучения и мы и дальше сможем помогать и поддерживать друг друга.
Обучение закончится, а друзья останутся на долгие годы. Доступ к чату сохранится после окончания обучения и мы и дальше сможем помогать и поддерживать друг друга.
Чек-листы, полезные материалы, майнд-карты, шаблоны, таблицы для выполнения домашних заданий.
У каждой участницы будет возможность получить индивидуальную психологическую консультацию с Анжелой Вашеняк
Доступ к материалам курса остается вам навсегда
Анжела Вашеняк- ведущая мастер-группы
Собственник детского сада в Москве
Автор игры для любящих мам - Мама в Нирване
Педагог, психолог с опытом более 20 лет
Ведущая 5-ти крутых бизнес и трансформационных игр
Исследователь собственного потенциала
Автор и ведущая тренингов для женщин, родителей, подростков
Автор статей о жизни и воспитании детей
Автор игры для любящих мам - Мама в Нирване
Педагог, психолог с опытом более 20 лет
Ведущая 5-ти крутых бизнес и трансформационных игр
Исследователь собственного потенциала
Автор и ведущая тренингов для женщин, родителей, подростков
Автор статей о жизни и воспитании детей
Ответы на вопросы:
Онлайн-встречи длятся 1,5-2 часа и проходят в удобное для мам время.
Если у Вас не получится быть на встрече, вы можете посмотреть ее в записи.
Для выполнения домашнего задания вам не потребуется дополнительное время, ведь вы будете практиковаться просто живя свою жизнь :)
Если у Вас не получится быть на встрече, вы можете посмотреть ее в записи.
Для выполнения домашнего задания вам не потребуется дополнительное время, ведь вы будете практиковаться просто живя свою жизнь :)
Авторская игра “Мама в Нирване” Анжелы Вашеняк - одно из занятий мастер-курса. Длительность встречи 2-2,5 часа. В игровой форме участницы курса могут наглядно разобрать жизненные ситуации, связанные с детьми. Понять алгоритм собственного поведения и стиль воспитания. Игра дает ответы - как правильно вести себя в той или иной ситуации, чтобы растить счастливых детей и самой быть в ресурсе. Игра дает инструменты для построения желаемых отношений с детьми и всеми членами семьи.
Да, можно. Необходимо написать в службу заботы и мы подберем для вас самые удобные условия.
Конечно, если вы захотите этого.
Вы получите знания, понимание что происходить и как изменить, инструменты, которые помогут получить результат, поддержку и мотивацию.
А как вы этим распорядитесь – зависит от вас.
Вы получите знания, понимание что происходить и как изменить, инструменты, которые помогут получить результат, поддержку и мотивацию.
А как вы этим распорядитесь – зависит от вас.
Так как у нас фокус больше на маму, ее состояние, чувства, и работа с ними, то возраст ребенка принципиального значения не имеет.
Это вы мне ответьте на этот вопрос :)
Что вы выбираете – жить или терпеть.
Жить в радости и творчестве или в тревоге и разочаровании.
Воспитывать детей легко и радостно или ждать, когда они вырастут. Тоже вариант, но времени драгоценного не вернешь.
Дарить и получать любовь или быть пересохшим источником, не способным на чувства.
В общем, выбор за вами.
А мой совет – приходите на мастер-группу и верните себе свою прекрасную жизнь, себя и радость! Наполнитесь любовью и счастьем и подарите все это тем, кого любите!
Что вы выбираете – жить или терпеть.
Жить в радости и творчестве или в тревоге и разочаровании.
Воспитывать детей легко и радостно или ждать, когда они вырастут. Тоже вариант, но времени драгоценного не вернешь.
Дарить и получать любовь или быть пересохшим источником, не способным на чувства.
В общем, выбор за вами.
А мой совет – приходите на мастер-группу и верните себе свою прекрасную жизнь, себя и радость! Наполнитесь любовью и счастьем и подарите все это тем, кого любите!
СКОЛЬКО СТОИТ УЧАСТИЕ
Мастер-группа
- 4 урока-встречи (1- игра "Мама в Нирване")
- Информационный канал
- Телеграм чат участников с поддержкой
- Проверка домашних заданий
- Ответы на вопросы
- Вечный доступ к материалам
- Сертификат по окончанию обучения
19999 рублей
39999 рублей/
Отзывы
Есть вопрос по обучению на курсе?
Регистрация на мастер-курс
Нажав кнопку "зарегистрироваться" вы соглашаетесь с положениями Политики конфиденциальности и договором-офертой